VBB Frauenseminare nehmen einen neuen Pfad auf
Seminarreihe „Selbstsicheres Auftreten im Job“
Foto: Wenke Atkins – Fotostelle BwDLZ Bonn Teilnehmerinnen des VBB Frauenseminars in Bonn mit Referentin Anette Rüth (rechts) am 30.Oktober 2025
Nach dem erfolgreichen Auftakt im Juni 2025 fanden am 30. Oktober 2025 und am 13. November 2025 auf der Hardthöhe Seminare für Frauen zum Thema „Selbstsicheres Auftreten im Job“ statt. Unter der Leitung von Diplom Psychologin Anette Rüth wurden viele interessante Aspekte der Spielregeln im Job wie Einordnung, Kompetenzräume, innere Glaubenssätze heiß diskutiert. Die Teilnehmerinnen berichteten aus Ihrem Arbeitsalltag, tauschten ihre Erfahrungen aus und gaben sich gegenseitig Tipps.
Anhand von praktischen Übungen wurde die eigene Sichtbarkeit und das Selbstmarketing anders betrachtet und dabei wurden neue Strategien entwickelt.
In jeglicher Situation klare Worte zu finden fällt uns nicht immer leicht. Klare Ziele setzen, ein „Nein“ sagen können, Harmoniefalle vermeiden, bei Konflikt- und Stresssituationen selbstsicher auftreten – sind einige der weiteren Themenblöcke, die auf der Agenda standen.
In einer angenehmen vertrauensvollen Atmosphäre bei Kaffee und Kuchen nahmen die Teilnehmerinnen nicht nur wertvolle Ratschläge mit, sondern erlebten ein gegenseitiges Miteinander - ein Solidaritätsgedanke lag wörtlich in der Luft, ein Gefühl, dass wir Frauen viel stärker sind, als wir denken. Jede Frau hat ein enormes Potenzial, welches sie bei sich entdecken, nutzen und erweitern soll, beruflich und privat.
Tatjana Kharitonova-Felser, ORR’in
Frauensprecherin, VBB Bereich VIII